どなたにでも家の中に自分の一番居心地の良い場所、長くいる定位置というものがあると思います。
その場所から見える場所に少しでいいので緑を置く。
オーストラリアの研究では、身の回りの緑の多さと心的健康状態には関係があることを発表しています。
ヨーロッパの研究では、緑の多さが子供たちの精神疾患や認知能力と関係のあることを発表しています。
植物は毎日少しずつ変化し成長します。
ペットと違い植物は移動できません。
与えられたその場で健気に生きるその姿を日々目にしながら暮らす。
ちょっとしたことですが、有ると無いとでQOLは大きく変わると思います。
お薦めします。
